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Chrystèle, enseignante

Je pratique le yoga depuis vingt ans. J'ai commencé par le Hatha yoga puis me suis tournée vers la méthode Iyengar.

 

Les voyages, la rencontre avec d'autres cultures me nourrissent dans ma quête de mieux-être et de spiritualité. J'ai passé une dizaine d’années en Asie et en Amérique Latine. C’est en Equateur que je découvre le Kaiut yoga, et, à partir de 2010, je me lance dans une pratique assidue, guidée par une des élèves de Francisco Kaiut.

​Convaincue des bénéfices de cette méthode, j'ai décidé de me former directement avec son créateur, afin de pouvoir l’enseigner en France.

 

Je suis également formée en Yoga Nidra (par Guillaume Chevrier de l'Association Kailash Nat) et débute une formation en médecine ayurvédique (au Centre Mano Veda).

J'enseigne en français, en anglais et en espagnol et propose des cours particuliers et collectifs.

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Cours réguliers
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Cours réguliers

Lundi de 18h30 à 19h30

Vendredi de 12h15 à 13h15

Centre d'animation Sénac

6 Rue Senac 13001 Marseille

 

​​Tarifs 2ème trimestre

​trimestre 1 cours /semaine: 120€ (12 cours)

trimestre 2 cours/semaine :215€

10 cours valables 6 mois: 130€

 5 cours valables 3 mois: 70€

Cours à l'unité: 14€

Cours d'essai: 10€

Adhésion: 10€

En ligne sur Zoom

lundi de 21h15 à 22h15

jeudi de 19h à 20h

10€ le cours, 18€ les deux cours /semaine

Escapade yoguique... à TARIFA !

du 19 au 23 octobre 2023

Je vous invite à aller passer 4 jours et 4 nuits dans une maison avec jardin et terrasse offrant une magnifique vue sur le détroit de Gibraltar et l'Afrique... à Tarifa (Andalousie)!

2 séances quotidiennes de yoga, de magnifiques plages et dunes, les ruelles de la vieille ville et le château de Tarifa (point le plus méridional de l'Europe et lieu de rencontre de la Méditerranée avec l'Atlantique), les ruines de la ville romaine Baelo Claudia... On pourrait aussi randonner jusqu'aux grottes de Bouddha et même aller voir les orques, baleines et requins dans le détroit, ou tout simplement se reposer dans les transats en contemplant l'Afrique.

Séduite par la beauté de l'endroit, je serais très heureuse d'y être votre enseignante de yoga et guide particulière...

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MARRAKESH - OUARZAZATE

4 jours d'évasion aux portes du désert

du 25 au 28 mai 2024

495€ tout compris sauf le vol

Prendre l'avion très tôt depuis Marseille un samedi matin, arriver à Marrakesh à l'heure du petit-déjeuner sur la fameuse Place Jemaa El Fna puis prendre la route pour traverser l'Atlas... halte déjeuner - piscine - balade à la maison d'hôtes Irocha avec magnifique vue sur la vallée avant de reprendre la route pour arriver à Ouarzazate.

 

Côté Sud situé aux portes du désert nous offre un cadre merveilleux pour pratiquer le yoga (2 cours par jour) avec vue sur le désert et l'Atlas depuis sa terrasse panoramique. Nous vous proposons aussi une demi-journée d'excursion à l'Oasis de Fint et une autre excursion à Ouarzazate pour sa vieille ville, son souk, son hammam, ... et du temps pour se détendre, profiter de la piscine, faire du yoga...

 

Retour en avion depuis Ouarzazate le mardi soir.

Le séjour comprend la pension complète, les visites, le hamman, et 6 cours de yoga.

10 personnes maximum

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